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时长:00:00更新时间:2023-07-22 19:47:35
春节期间大鱼大肉,吃些水果可以解油腻,不少水果是促消化、护肠胃的高手,今天小编为您介绍春节吃什么水果好,为了节后不变胖,一下几种水果种类要记得常吃哦。1、猕猴桃;猕猴桃;春节期间,大鱼大肉上桌,很多人总忍不住多吃几口,而吃过之后,往往会后悔,感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示,吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化,让吃掉的蛋白质更易被吸收。在富含蛋白质的饮食中,适当吃些猕猴桃,是促进消化、保护肠胃的有效措施。2、菠萝;
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