专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-22 19:52:09
现在这个季节真的是越来越冷了,很多人都希望在冬天吃一些时令的水果来进行日常的养生,而且因为橙子富含维生素比较多,而且酸甜可口,就是在寒冷冬季很多人都喜欢吃的时令水果之一了。但是有的人因为不了解橙子的一些属性,进食过多过后,反而对自己的身体造成了一些负担,那么橙子吃多了会怎么样呢。橙子吃太多了,身体没有办法消化,就会一直囤积着。慢慢会伤肝气,发虚热,消化不良等,所以大家要控制好自己。不要因为好吃就吃很多。另外,橙中含较多鞣质,能与铁结合。妨碍铁的吸收和利用,因此,贫血病人不宜多吃。
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