对于女人来说，养颜美容可以说是终身奋斗的&quot；事业&quot；，除了化妆品的修饰保养之外，水果不仅可以促进消化，补充营养，还能有效的美容养颜。下面小编就给大家介绍9种常见的美容水果，爱美的女性可以看过来。1、苹果被奉为美容圣品。苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。