水果是大家经常吃的食物，因为其超高的营养价值和独特的口感而受到广大朋友们的追捧，水果中含有的维生素和矿物质是对身体非常好的，一些糖尿病患者想吃水果，但是怕水果里含糖分太高而不敢吃，其实一些水果糖尿病人是可以吃的，它们还有一定的降血糖的作用，那么哪些水果可以降血糖呢。能降血糖的水果；1、石榴；石榴营养丰富，含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，及降低胆固醇、防止冠心病、高血压、糖尿病等多种功能。2、苹果；苹果所含的果胶，能防止胆固醇增高，减少血糖的含量，适量食用苹果对防治糖尿病有一定的作用。治疗糖尿病则宜吃酸苹果。苹果胶质能保持血糖的稳定，所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖水平的人必不可少的水果。3、蓝莓；