1、玻璃杯：玻璃杯是最健康的，它在烧制的过程中不含有害的重金属及有机化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚里去。而且透明材质清洗方便，不容易藏污纳垢。所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。2、搪瓷杯：专家也提倡使用搪瓷杯子，搪瓷耐高温、防腐蚀，其中含有的金属物质比较稳定，但在酸性环境下有可能溶出，因此最好不要用搪瓷杯长时间盛放酸性饮品。另外，搪瓷杯磕碰后表面易破损，析出有害物质，应果断淘汰。