睡眠如此重要，但寒冬来临，很多宝宝却睡得不那么安稳，使得妈妈们特别担忧。为了帮助妈妈们排忧解难，下面家有宝宝育婴意梳理了导致宝宝睡眠不好的原因、检查方式和应对方法。当宝宝在晚上有大小便时，排泄物会让宝宝感觉屁屁不舒服，这样自然会让宝宝在晚上哭个不休了。这时，妈妈们要尽快给宝宝更换干净的纸尿片。因为宝宝的胃容量小，需要频繁小量地进食，所以宝宝容易半夜感觉肚饿而惊醒。这时，妈妈给宝宝喂奶后，应该就不会有太大问题了。睡眠的地方太嘈杂、闷热，或衣服包裹过多或过少也可能导致宝宝睡不好。因为婴儿的新陈代谢率较大人高，更加怕热，而解决的方式也很简单，原则上，在室内宝宝需要的衣服件数跟大人一样，睡觉时再盖上一层毯子或薄被即可。