据测算贵州省有矮小孩子10余万，医生推荐——每天跳绳500下有助长高。“小个子娃娃出现的频率越来越高，但家长切莫盲目就医，要科学增高。”10月22日，南明区妇幼保健院孩子矮身材专科门诊专家这样提醒广大家长。“虽不以貌取人，但身高却给人以第一直观的印象，身材矮小，往往给就业和择偶带来遗憾，有的甚至产生强烈的自卑，遵义一患者对此感受太深。”她说，她现在都还没有走出因身材矮小，而导致的自卑阴影，感觉就是“低人一等”。伍德群主任提醒广大家长，孩子最好在晚上九点之前上床睡觉，熟睡一个小时之后，是人体生长激素分泌最旺盛的时候。平时，小孩每天注意三项：运动、饮食、睡觉。而跳绳、打羽毛球、跳高等都是很好的助长方法。“跳绳，最好每天跳500下”。