当宝宝的吸奶量有所增加时，妈妈的乳汁分泌量没有立刻跟上去，此时，妈妈及家人不要紧张、焦虑，妈妈应相信自己有能力用自己的母乳喂养宝宝，并注意做到以下几点。1、坚持勤哺乳，在原有的喂奶次数基础上再多喂几次，并坚持夜间哺乳。2、保证宝宝每次哺乳有足够的吸吮时间，每侧乳房至少吸吮10分钟。有的宝宝刚吃几口奶就睡着了，致使吸吮时间过短，为防止这种现象的发生，在给宝宝喂奶时不要让宝宝穿得或盖得过多；宝宝睡着时可以轻轻捏宝宝的小手、小脚，也可轻拍宝宝面颊或移动乳头唤醒宝宝，以保证足够的吸吮时间。3、妈妈要保证休息好，同时要加强营养，多喝汤汁，如鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤等。