在婴儿阶段，母乳喂养是宝宝最理想的婴儿食品，但随着宝宝一天天长大，大约四个月开始(世界卫生组织WHO已经把四个月修改为六个月以前应该纯母乳喂养)，光吃母乳或者婴儿配方奶粉已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶粉之外，另外还应给予宝宝一些固体实物。婴儿辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。辅食添加顺序：4个月前纯母乳.4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清.6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要希：兑水稀释)；7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(匆添加任何佐料，包括盐和糖)；9月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。