百合花可以润肺化痰下火利尿，还能缓解失眠多梦，精神恍惚的症状。百合花和金银花搭配最好。用开水冲泡百合和金银花，然后焖10分钟左右，根据自己的情况选择选择哪种花茶多一些。杭白菊具有清热解毒、清肝明目，解毒的功效；适合搭配一些和他性质差不多的植物花茶比如：桑叶、薄荷、金银花、夏枯草、龙胆草。直接用开水冲泡就可以了，也可以选择自己喜欢的花茶一起冲泡。勿忘我具有清热解毒，养颜美容，补血养血，滋阴补肾的功效。小编觉得它是情花所以多情，可以和很多花茶搭配，比如：桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花。用开水冲泡就可以了，喜甜的可加少量冰糖和蜂蜜。