女人最害怕衰老，比较担心自己的肌肤会长皱纹。皱纹其实是衰老的正常现象，但我们该如何赶走皱纹？其实生活中有很多去皱小方子，还是挺有效的。下面我们就一起来看。多吃核酸食物；核酸，是一种生命信息物质，有人称它为&ldquo；葆春物质&rdquo。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。日本专家经过检验，女性天天食用核酸约800毫克，维生素2克，四面后脸面皱纹会大部分消失，粗皱皮肤变得光滑细嫩，老年斑、雀斑等也会部分消失或变淡。