红豆的功效与作用有哪些？红豆是一种生活中常见的食物，红豆被誉为粮食中的&ldquo；红珍珠&rdquo；，想必她得好处很多，那红豆的功效与作用有哪些呢？下面就来讲讲红豆的功效与作用。红豆的功效与作用；一、红豆健脾化湿可内服也可外敷。红豆，又称海红豆，中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，归肺、心、脾经，有疏风清热、燥湿止痒、润肤养颜的功效。其内服有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。外敷则可将其研磨成末，涂在皮肤上，可治疗面部黑斑、痤疮、皶鼻，头面游风，花斑癣等。