永葆青春是每个女人的梦想，可是随着年龄的增加，体内细胞活性的减少，脸上也开始起了&ldquo；褶子&rdquo；.这些皱纹就像岁月的见证者，一条条一道道。形象生动的在你脸上说明了&ldquo；饱经风霜&rdquo；这个词。凡事都有例外，著名影星赵雅芝。现年已经60多岁，可看起来就像20岁的小姑娘一样。和同龄的斯琴高娃在一起就像奶奶和孙女儿。可见平时对自己保养的重要。你想和赵雅芝一样&ldquo；永葆青春&rdquo；吗？你想60岁的时候看起来仍然和20岁的小姑娘不想上下吗？你想和自己儿子女儿出门就像兄弟姐妹吗？爱吃这东西的女人60岁没皱纹。你平时都爱吃吗。西红柿；西红柿富含的抗氧化剂番茄红素有助于改善皮肤健康，防止色素沉淀。西红柿熟吃有助番茄红素的吸收，西红柿炒鸡蛋及炖牛腩都是不错的选择。