豆浆的营养价值，都将是一种你叫好的营养食物，食用豆浆对身体有很高的营养价值，并且有美容养颜的效果，那么豆浆的营养价值有哪些呢？小编给大家讲讲豆浆的营养价值。豆浆的营养价值；1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等，对增强体质大有好处。2、防治糖尿病(糖尿病食品)。豆浆含有大量纤维素(纤维素食品)，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。3、防治高血压(血压食品)。