俗话说，吃鱼的人会变聪明，可是食物真的和智商有关系吗，既然食物可以提高智商，是不是有些事物也会影响智商呢，带着这些问题，下面就让我们一起来了解一下相关知识。唐代大医学家孙思邈曾提出，&ldquo；每食讫，以手摩面及腹，令津液通流。食毕当行步踌躇。&rdquo；并要求&ldquo；以手摩腹数百遍，叩齿三十六，津令满口&rdquo；，只要能做到这一点，&ldquo；令人能饮食，无百病&rdquo。若&ldquo；饱食则卧&rdquo；，就会&ldquo；生百病&rdquo。具体做法：以掌心着腹，以肚脐为中心，慢而轻柔地顺时针和逆时针按摩各20圈。哪些食物可能摧毁你的智力呢。1.咖啡因；