有的时候，在生活中的一些错误的坐姿，是很容易让身体招致上一些疾病的，而托腮思考就是一个可诱发头疼出现的伤身姿势，因此，接下来本文就将九大最常见的伤身姿势介绍给大家，希望能够尽量避免出现这些姿势。1、身体前倾。有的人为看清电脑屏幕，坐着时习惯身体前倾，也会伤害腰。很多人开车时也有前倾的习惯，其实，在绑着安全带的情况下，这么坐腰部受到的拉力很大。建议：正确的坐姿是腰部紧靠椅背，挺直背部。2、低头打计算机、玩手机。这种典型的猿人姿势，会使得肩颈过度紧绷、腰酸背痛、腰椎负担大。建议：打计算机时，臀部坐到底，背部平贴椅背，双脚平放地面，当身体需要前倾时，应保持背部平直，使用鼠标的手最好有个支撑，避免肩膀压力过大，同时计算机不要放太低。3、窝在沙发里。质地柔软的沙发会让人臀部下陷，身体窝起，感觉很舒服，