鞋子是人们平常必穿的一件生活用品，通常来讲，人们在选购鞋子的时候，一般只会注重鞋子的码数和样式，而忽略了从自己的脚部脚型出发来进行选择，因此，接下来本文就将正确选鞋子的方法分享给大家。应根据脚的形状选鞋子耿硕提示，人们应根据自己脚的形态，选取合适的鞋子。他建议买鞋时，宜选购一双让脚趾有足够空间活动的宽头鞋子，以减少鞋面对脚趾带来的压迫。另外，正确足弓设计的标准鞋子，具备较强的吸震、减压效果，可保证行走时足部所承受的全身重量均匀分布于脚底，不会因分布不当而压迫到脚趾，继而导致韧带发炎和松弛。穿鞋不当易致拇外翻耿硕指出：在我国，因穿鞋不当所致的足部相关疾病中，发病率最高的便是拇外翻。全国至少有一亿人有拇外翻，在每个女人的一生中，至少有20%的可能患上拇外翻。拇外翻，俗称大脚骨，是指拇趾骨和第一跖