人是一个精密的仪器，有个器官被称为是胰岛，管理着人体的血糖水平，如果血糖低就要升高血糖，如果血糖高就要降低血糖，如果经常喝含糖量高的饮料，就会使得胰岛的负担加重，增加胰岛调节的次数，胰岛就好比一个水龙头的开关，经常的开、闭，总有一天这个开关会失灵，就会得糖尿病。所以，饮料喝的越多，就会越早的导致胰岛丧失功能，患糖尿病。那么糖尿病人的饮食原则与禁忌有哪些呢。糖尿病人的饮食原则与禁忌。【饮食原则】；少食多餐；进食要定时定量，避免随意增减食量，才能达到血糖稳定。多餐少餐，包括早、午、晚三餐，必要时可在正餐之间及睡前加餐，以减少因药物而导致低血糖的机会，特别是注射胰岛素的病人。减少高脂肪及高胆固醇食物。避免甜食；避免进食糖及含糖食物，因为此类食物会被身体吸收的很快，易令血糖上升。