脑供氧不足。如果是口罩佩戴时间过久，从而产生头痛的话，一般情况是因为脑供氧不足导致的。口罩为了能起到良好的防护效果，其密封性要比透气性要好一些，因此佩戴久了，呼吸的空气大部分都是口罩内的二氧化碳，而脑部由于缺氧，致使脑血管痉挛，于是就产生了缺氧性头痛的症状。戴口罩头痛怎么缓解。如果戴口罩感觉头痛，而头痛程度较轻的话，可以在人少空旷的地方暂时取下5分钟左右，空间大的地方风力会大一些，空气也充足，等脑部供氧恢复正常后，头痛的症状也会随之缓解。而若是头痛症状过于严重的话，建议立即摘下口罩，找个平坦、人流较少的地方躺下休息一会，多饮水，紧急时需立即前往医院使用吸氧等设备。哪些地方不需要戴口罩。流行疾病专家在发布会上表示，通风条件好的地方就没有必要戴口罩，只要通风好应该说就是安全的。