对于&ldquo；坐&rdquo；这个字眼，大家一定不会陌生。开车、上班、开会、上网、吃饭、看电视等，都是坐着。于是，脊椎长期受到负压，各种颈椎病就出来了，体内的脂肪也慢慢堆积起来，人越来越胖，行动也逐渐变得迟缓笨重。上班久坐的人常常会有颈腰痛和疲劳感，其实，这是身体发出一种信号：各种慢性病已在向你逼近。久坐带来许多健康问题。很难想象，坐还能坐出这么多毛病来。其实，现实生活中，很多疾病都与久坐有关系。比如腰椎间盘突出、脊柱炎、颈椎疾病、胆结石、肾结石、高脂血症、下肢静脉曲张、肥胖、男性前列腺炎、痔疮及痛经、内分泌失调等妇科病症等。久坐的生活方式在不知不觉中给我们带来了诸多的健康问题，是造成死亡、疾病和机体失调的一个主要潜在原因。