注意用眼卫生；冬天到了，气候干燥、雾霾天、长期手机电脑蓝光的辐射，很多老人都会有眼干、眼涩、模糊不清症状，经常会觉得眼睛发粘发干，注意了，这是眼睛开始衰老的症状，及时补充叶黃素和佩戴适合自己的防蓝光和紫外线的太阳镜。连续近距离工作一段时间后，要让眼睛休息一下，可以做一下眼保健操，更简单的做法是向远处远眺，缓解眼部疲劳，对眼干眼涩也会有帮助。关爱身体的同时，更要关爱自己的眼睛，别再让年龄的增长成为视力下降的理由，关注眼部衰老，预防眼部衰老，度过一个健康的晚年，更是还自己一个清晰的世界。冬季一定要注意预防5种眼部疾病。1.迎风流泪；