海带的营养价值，海带是平常经常会食用到的一种藻类，食用海带可以带给身体很高的营养素，那么海带的营养价值有哪些呢？小编给大家讲讲海带的营养价值。海带的营养价值；1、治疗甲状腺低下；因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患&ldquo；粗脖子病&rdquo；，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。2、利尿消肿；海带中还含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。3、防治富贵病；海带中的甘露醇与碘、钾、烟酸等协同作用，对防治动脉硬化、高血压、慢性气管炎、慢性肝炎、贫血、水肿等疾病，都有较好的效果。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。4、减少放射性疾病；