寒冷是冻疮发生的主要原因，像手、脚等四肢末端部位都是冻疮的好发部位。因为手脚部位长期处在比较寒冷的情况下的话，末端皮下小动脉遇冷收缩，静脉血液回流不畅，血管中的液体渗入到组织间隙形成局部水肿，导致冻疮的发生。穿着原因。冬天脚长冻疮和穿着也有一定的关系，如果穿的鞋袜过紧或者是过于潮湿都会导致脚部血液循环发生障碍，从而使得热量减少诱发冻疮，建议冬天穿鞋要以保暖舒适为主。加强保暖。出现冻疮情况之后一定要格外加强防寒保暖工作，特别是四肢既暴露在外的部位。另外要尽量减少待在寒冷环境中的时间，即使外出也要尽量戴好帽子、围巾、口罩等防寒物品。急性冻伤期勿运动。