维生素c咀嚼片对女人有什么好处？维生素c咀嚼片的正确服用方法。维生素c是一种营养物质，大家肯定都认为当然是越多越好，是这样吗？维生素c咀嚼片对女人有什么好处呢？下面我们就来看看维生素c咀嚼片对女人有什么好处以及维生素咀嚼片能不能长期吃，一起来看看吧。维生素c咀嚼片对女人有什么好处。维生素C咀嚼片的主要成分是维生素C，有如下的功效。1.促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合；促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。改善铁、钙和叶酸的利用。2.改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。3.增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。预防牙龈萎缩、出血。那吃维生素C咀嚼片对女人有什么好处？能长期吃吗。