大部分的女性认为保养就只需在脸部上下功夫。然而，在紫外线异常强烈的夏季里，人体的每个部位都需要特别的保养。二十代会逝去，但是正确的保养方法能让人体留在二十代的时间更长。女人值得从头到脚的完美，抗衰老技巧为大家分享。01.FACE；面部肌肤是人们在保养时最为看重的部位。甚至可以说，任何的保湿、补充营养等基础护肤都是在为肌肤抗衰老。正确且有效的方法就是延缓皱纹的生成，那么就要长久保持肌肤的弹性了。在进入基础护肤前的洁面在抗衰老护肤中尤为的重要。不但要做到彻底的去污，还应在过程中伴随按摩，提升肌肤弹力。首先使用卸妆产品进行第一次的洁面，再使用洁面乳等产品进行第二次的洁面。在洁面时可借助指腹轻轻按摩肌肤，由下往上的方向。