按摩脚底是一个很好的养生方法，我们都知道脚底汇聚着很多的穴位，经常按摩脚底能起到疏通经络，促进新陈代谢的功效，同时脚底按摩还能起到美容的作用。那么按摩脚底是怎么美容的呢？有哪些脚底按摩的手法呢？来听听寻医问药中医的介绍。按摩脚心能够美容的原因。脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢，减少色素沉着，从而使得肌肤白皙柔嫩且富有弹性。由此看来，爱美的女性更应该加入浴足行列，这不仅能让饱受高跟鞋挤压之苦的双足得到全面呵护，还能让容颜越来越靓，何乐而不为。脚底按摩的2种方法；方法1、敲击脚底；