泡脚减肥的原理；泡脚时，热气会随着血液循环至身体的每个角落，加快身体代谢，将积存的老旧废物排出体外。不仅可以调整机体内分泌，还能消除失眠、头痛、生理不顺等症状。人的脚部有6条经脉通过，还有66个穴位和72个与脏腑相连的感应点，泡脚可以促进血液循环、排除脂肪、消除水肿达到减肥效果。泡脚减肥的注意事项；1、泡脚减肥水量不宜太少。泡脚时要达到减肥的目的，还有一个很重要的因素。那就是泡脚水的量。水量不能太少，否则起不到作用的，要以能浸没脚踝为宜，这样才能够充分促进脚部的血液循环。2、水温控制在30℃～43℃。