坏的习惯会造成人体皮肤比较冷，在日常生活中，很多的人会出现皮肤老化，严重影响到了心理和身体所以应该注意一些全面的调理方式，很多人长时间的熬夜，这样会造成肌肤受到影响，推荐三种中医美颜方法。推荐三种中医美颜方法。1、药物美容：药物美容可分为内服美容方药和外用美容品两类。在外用上，可使用药膏、药散、药糊等，涂抹于面部。如玉容西施散：绿豆粉60g，白芷、白芨、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防风、藁本各6g，肥皂荚二锭，诸药研为细末，每次洗面用之，可祛风润肤，通络香肌，令面色如玉。据《光绪慈禧医方选议》中记载，慈禧太后就是以此方加减进行养颜保健的，她六十大寿时的照片仿佛只有四十多岁。