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时长:00:00更新时间:2023-07-30 06:11:26
芦荟的吃法有哪些?芦荟是一种很好的美容植物,很多的化妆品都含有芦荟的成分。专家介绍,芦荟不仅可以用作化妆品,同时还可以食用,也能起到很好的美容养颜,减肥瘦身的功效。那么芦荟怎么吃呢?下面就为大家说说芦荟的吃法。雪耳芦荟;材料:银耳20克,芦荟125克,枸杞子,香菜各适量。冰搪,纯净水各适量。做法。1、银耳泡发、去根,加水蒸熟。2、芦荟去皮洗净,切条,焯熟冲凉,枸杞子泡发。3、冰糖加纯净水对汁,放入银耳、芦荟、枸杞子浸泡入味,撒上香菜即可。芒果芦荟优酪乳;材料:芒果1个,芦荟1片,优酪乳1小瓶,蜂蜜少许。做法。1、芒果去皮、去核,果肉备用。2、芦荟撕去表皮,将透明果肉放入果汁机中,加入芒果、优酪乳、蜂蜜,打成果汁即可。苹果炖芦荟;材料:苹果500克,芦荟200克,白砂糖30克,冰糖15克。
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