在这个人人喊着口号&ldquo；要么瘦，要么死&rdquo；的时候，减肥对于肥胖的人和希望保持身材的人来说是多么的重要，对于肥胖的人来说减肥是保护自己的身体，使得它处在于平衡，而对于想保持身材的人来说减肥是塑性。但是减肥经常有误区。下面就让寻医问药网中医频道为你们介绍一下中医减肥的误区。减肥等于节食；&ldquo；为了减肥，不吃饭了。&rdquo；这是不少女性的&ldquo；减肥宣言&rdquo。为了瘦一点再瘦一点，她们往往不吃米饭或者用水果蔬菜代替正餐。