一、拒绝水肿脸；夏季才是脸部，包括身体，很容易出现浮肿的时段，原因有以下两个。1.体液浓度降低。夏天我们会出很多汗，虽然在不断摄入水分进行补充，但汗液是带有盐分和电解质的，而摄入的水分多半并不带盐分。久而久之，体液的浓度就会降低，水分就会渗入到身体组织里去。通常，夏季身体组织里的液体会比秋冬季节多出许多，所以特别容易出现水肿。2.摄入水分过度。夏天的炎热，造成我们通常会喝很多饮品。而夏天大家通常会睡得比较晚，夜生活比较丰富。晚上吃口味较重的东西，或在入睡前摄入酒精或很多水分，都会造成身体不能及时排出，第二天早上脸部出现水肿，当然一点也不奇怪。对付清晨肿肿脸；1.早起喝黑咖啡；美容大王告诉我们，很多艺人早上起床先喝黑咖啡，脸部的肿很快就会消失，效果奇佳，不过这可是十分伤胃。