痘痘是每个人在青春期都会长出来的，很多人过了青春期就会好了，可是，也有一些人在过了青春期之后痘痘依旧在脸上长着，这让我们十分的痛苦不堪。额头上有痘痘怎么办呢，该如何祛痘呢。祛痘按摩方法。用大拇指或按摩棒，按住穴道后循顺时针方向，往下施力揉按，由轻到重，可反覆多次。各穴道每次最少揉按20圈、每天3回，即可帮助缓解。1、额头痘；集中额头，且呈现细密点点型的小痘痘，原因与运动量少，心肺功能不足等有关，要养成温和的运动习惯，避免烟酒。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥，并改善肌肤出油长痘。(1)曲池穴；手肘弯曲，位于肘关节外侧出现的横纹顶端，手指按压会有酸麻感。’。(2)鱼际穴；4指向内弯曲，大拇指根部有块肌肉明显突起，穴位在突起肌肉的中间。2、眉心痘；