腊肉和熏肉是不一样的。腊肉一般是指肉经腌制后再经过烘烤或日光下曝晒过程所制成的加工品，腊肉的防腐能力是非常强的，并且腊肉的保存时间也要比熏肉高很多的。而熏肉是用木炭和木屑熏制的肉，去除了肉内水分与浮流油脂，其中的维生素会有些损失，但是蛋白质含量与矿物质比鲜肉中含量大，熏肉的营养价值也是非常高的。腊肉和咸肉的区别制作方式不同。咸肉是通过向肉品中加入食盐，使其成为高渗，以抑制或杀灭肉品中的某些微生物，同时高渗环境也可减少肉制品中的含氧量，并抑制肉中酶的活性制成的；而腊肉除了用盐腌后，还会进行风干暴晒或烘烤具有腊制品加工特点和风味特色的一类产品的总称。色泽表现不同。