车前子壳有哪些功效作用，车前子作为中药来说，他全身都是宝，车前子的壳能促进肠道的消化和蠕动等作用，究竟车前子壳有哪些功效作用呢。车前子壳有哪些功效作用。车前子壳；原料名称：车前子壳、西莲壳。有效成份：膳食纤维；　车前子壳含纤维量高。营养学家建议：人体每天至少应摄入27克以上的纤维素，才能起到预防疾病、保健的作用。车前子壳是至今发现含膳食纤维最高的物质。洋车前的种子外壳称洋车前子（或车前子壳），原产于伊朗和印度，每单位的车前子壳含有86%的膳食纤维，而其中的可溶性纤维含量相当于我们熟悉的燕麦的14倍。是一种传统草药。在传统疗法中，洋车前子用于治疗便秘、溃疡和高血压等症状。一、缓解便秘，促进减肥。