专题文章
时长:00:00更新时间:2023-07-30 15:01:25
现代女性都喜欢选择剖腹产生下自己的宝宝。但是很多人是知道的顺产才是最有利于宝宝和妈妈的生产方法,所以很多人还是选择了顺产。顺产之后子宫需要慢慢恢复到孕前的状态,其实有一些方法可以促进子宫恢复,比如按摩。那么顺产后怎样按摩子宫呢。顺产后怎样按摩子宫;在生产完后,当新妈妈的体力得到一定的恢复后,一般在第二天就要进行子宫按摩,把手放在肚脐周围,做顺时针环形按摩,以此帮助、促进子宫收缩。其他促进子宫恢复的方法。1、不要憋尿;新妈妈在生产后,会因为膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛等问题,加上不习惯于卧床姿势排尿,更容易发生尿潴留,使膀胱撑大,妨碍子宫收缩,所以在产后第一件事情其实就是要及时的排尿。2、早做提肛运动;
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