做为初怀孕的准妈妈来说，对于饮食要怎么吃都不清楚，特别是有些准妈妈喜爱吃寒凉的食物及辛辣刺激的食物，这些对于准妈妈和胎儿都是不利的，平时不注意很容易导致流产，那么什么东西容易流产？下面我们就一起来了解下吧。什么东西容易流产。1、热性食物：辣椒、花椒、八角、茴香等对于孕妇的肠道来说是不利的，会造成胃腺分泌的减少，甚至会出现胃痛以及便秘。当孕妇排便过于用力的时候，会使得子宫受到压迫，从而引发流产。2、刺激性兴奋食物：类似于咖啡等饮品，在孕妈妈大量食用之后，很有可能会出现恶心、呕吐、心跳加剧等症状，而且咖啡中的咖啡因成分，还能够经过胎盘进入到宝宝的体内，造成胎儿发育的问题。而且茶叶当中的咖啡碱也不利于孕妇自身和胎儿的健康。流产初期症状有哪些。