宝宝的健康是家长们都很关心的事情，对于家长来讲，一定要注意做好孩子补脑的工作，尤其是孩子脑部发育过程中一定要注意让孩子多吃一些补脑的食物，促进孩子脑部的发育，那么宝宝补脑的最佳时期是什么时候？我们来了解下吧。宝宝补脑的最佳时期是什么时候。1、1-2岁的婴幼儿是智力飞速发育时期，这一阶段脑细胞大量繁殖，脑的重量不断增加，此时给婴幼儿提供充足的促进脑发展的营养物质十分重要，如脂肪类、蛋白质、糖类、维生素、矿物质等。2、1岁半-2岁是幼儿的大脑基本发育完全时期，如果营养不良，就会干扰脑细胞增殖，影响脑细胞数量。脑细胞的增殖是一次性完成的，一旦错过时期就无法补偿。3、大脑的良好发育是幼儿全面发展的物质基础，没有什么比给宝宝投资大脑更值得去做的事情了。宝宝补脑吃什么好。