口气重其实就是平时所说的口臭。口臭的问题一旦发生，就会让的个人形象大打折扣。想想一个穿的非常体面的人，一开口却出现了难闻的口臭，那是怎样的尴尬呢？其实口臭可以采取很多方法去除。本文将介绍一下口气重是什么治疗方法。唾液是对付口臭的好“武器”，有趣的是，绝大多数有口臭的人都不会察觉自己的异味。这是因为，口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。所以，不用等别人忍无可忍向你投诉，最简单的判断方法是向手心哈气或闻闻牙线的残垢，也可用棉签、牙签或小勺在舌苔或牙缝上刮一下，一闻便知。常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。