美白功课Step 1 补足水分，强健本质。美白首先要有好的皮肤底子，所以先要做好保湿护肤工作。秋天的美白只有在水润润的健康肌肤上进行，才是安全而高效的。美白功课Step 2 将防晒进行到底。皮肤晒黑要变白，需要时间，长短因人而异，当然也跟每个人的年龄、肤质有关。年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人的肤质则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要在秋日持续的防晒。美白功课Step 3 去除杂色，排除毒素。