虽说OL有人羡慕的工作环境，但她们也有她们的烦恼。每天坐在电脑前敲着键盘，不说长时间久坐导致的腰椎病、颈椎病，就是电脑辐射的伤害也是很大的呀。面对电脑辐射带来的伤害，OL该如何正确去应对呢？据健康专家研究发现，对抗辐射，除了隔离霜之外，正确饮食也是有效的。下面这九种具有美容养颜、抗辐射延缓衰老的食物，爱美女人要多吃哦。大蒜&mdash；&mdash；减少辐射损伤。大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。绿豆&mdash；&mdash；有助于排泄体内毒物。民间素有&ldquo；绿豆汤解百毒&rdquo；之说。现代医学研究证明，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。