人处于大自然的生物链之中，大自给予了我们最多的护肤品和最好的护肤品，只是不知道而已。我们知道水果都是具有很好的护肤神效，今天就要向大家介绍几个大自然之中的护肤神品，好吧，今天就和小编一起开始神秘的大自然护肤之旅吧。牛奶&mdash；&mdash；美白抗老。牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容佳品。食用方法：牛奶最好在睡前半个小时食用。有些人有喝牛奶不消化的现象，可以采取先少喝一点，再逐渐加量的办法。牛奶还可以直接外用，但个别人有过敏现象。大豆&mdash；&mdash；保持皮肤弹性。