不过今天，我要说的是，都说夏病冬治，大热天都没掉的肥膘，冷的时候，却有可能更加好减哦。低温减肥法，其实并不新奇。据说当年，巨石强森就教过金刚狼一招，在运动后去冷库干冻着的低温减肥法。很久之前，也就已经有不少明星会用湿卫生纸和湿毛巾包裹身体，让身体一直冷着，从而起到一定的减脂作用……。天冷挨冻 可以瘦更快。那么，冷，为什么可以促进脂肪燃烧呢？温度越低，产热越多？当处于低温环境时，人体会自动产热来抵抗寒冷，其中最常见的形式之一，就是哆嗦。不过，通过哆嗦来增加燃脂，并不代表体脂就会少。事实上，单靠发抖增加的那点脂肪消耗，对于减脂，并没有什么用。