咖啡是上班族经常饮用的一种饮料，能很好的起到提神的作用，但是，咖啡同样具有减肥的作用，大家造吗？其实咖啡的瘦身效果好不好和喝的技巧有直接的关系。下面我们就来看看瘦身咖啡怎么喝。瘦身咖啡有效果吗？ 掌握技巧是关键。喝瘦身咖啡的技巧；闻香；咖啡的香味能让人产生很良好的感觉，也能提高感官的的灵敏度，也为减肥提供了情绪上的基础。不加糖；如果觉得咖啡苦的话，加一些牛奶就可以，如果加糖的话，就起不到减肥的作用了。温度；喝咖啡的时候，一定要趁热喝，如果变凉的话，就无法让热咖啡起到分解消耗脂肪的作用了。运动；在饮用咖啡后的的半小时内，血液中的脂肪酸浓度会升高，这个时候进行运动的话，能有效的燃烧脂肪。柠檬；柠檬本身就是很好的减肥水果，配合咖啡的话，不仅味道独特，还能更好的燃烧脂肪。注意事项；