进入酷夏，全国很多地区持续高温，这个时候容易引动内火，对人体造成伤害，很容易感觉到身体乏力和口渴。这里为大家介绍几种夏季消暑糖水的制作方法，不仅美味养胃又能清热解暑，赶快学学吧，让您在炎热的夏季也可以清凉舒心的度过。夏季2款消暑糖水 红豆西米奶露。1、薏米凉粉小丸子糖水。材料：凉粉400克、糯米小丸子6粒、薏米100克、蜂蜜20克。做法：薏米洗净，提前浸泡1~2小时；将薏米和4碗水倒入煲内烧开，转中火煮至薏米发软，放入糯米小丸子煮至熟即可熄火；将煮好的薏米小丸子放至微凉，放入凉粉，用小勺子划成块状，淋入蜂蜜拌匀即可食用。功效：清热利湿、解毒防癌。2、红豆西米奶露；材料：红豆、芋头、西米各150克，牛奶1杯，太白粉水和冰糖各1大匙。