夏天到了，天气越来越热，早上匆匆茫茫赶到公司，还没开始奋斗，就已经疲惫乏困。长期不重视，不仅生活工作质量会下降，疾病也会找上门。这可如何是好？别着急，小编详细介绍5款缓解疲劳的花茶，连做法都分享给大家，花草茶不仅味道香甜，闻起来清香，喝过保证疲劳、乏困通通不见了。如果你已感觉到疲惫，不妨试试。疲劳综合症；疲劳综合征也叫慢性疲劳综合征，它确实是病，不是所谓的亚健康状态，近年来多发生在上班族身上比较多。主要是工作负担重、心理压力大、生活方式不健康、免疫功能降低有关，平时缺乏锻炼导致神经混乱和内分泌失调。