跌打损伤怎么消肿？最简单的方法就是进行局部冷敷，减少局部渗液，缓解患处疼痛。等到伤好后，还可以用局部热敷，巩固疗效。如果出现扭伤，最好不要进行揉搓，这样会继续加速肿胀处的肿胀度。跌打损伤怎么消肿；跌打损伤怎么消肿。1、进行局部的冷热敷。跌打损伤怎么消肿？冷热敷能够快速消肿。跌打损伤之后，开始最好要用冷敷，让伤口能够充分得到缓解，患者患处疼痛。等到外部伤口结痂，扭伤不严重之后，再可进行热敷，促进血液循环。2、用专业跌打损伤药。跌打损伤之后我们多少都会出现红肿现象，这时候可以使用云南白药喷剂，能够缓解手部疼痛，达到一定的治疗效果。还可以服用舒筋活血丸，但是要在医生的指导下进行服用。3、针灸；