在身体中，最脆弱的部位莫过于眼睛，但是这个最脆弱的部位偏偏又是使用时间最久的部位，因此的眼睛非常容易出现疲劳。那么如何缓解眼睛疲劳呢？大家不要着急，小编下面介绍的内容就能够让你有效的缓解眼睛疲劳，一起去看看吧。如何缓解眼睛疲劳；电脑伤眼：八成白领眼疲劳。根据调查数据介绍，在那些整天操作电脑或者从事电脑行业的百龄人群中，80%的人都患有不同程度上的眼睛疲劳的症状。由于使用电脑的最大缺点是视线必须集中在固定距离且范围狭小的萤幕上，眼睛得不停地注视文字、符号或图像这些&ldquo；发光体&rdquo；这会使眨眼次数减少，因而泪液分泌减少，容易造成眼睛干涩。加上使用电脑时，一旦集中精力工作，就很难停手，导致眼睛在不知不觉中负荷过度，出现红眼、流泪、干涩等刺激感。