咳嗽吃什么好的快？换季时很多人容易感冒引起咳嗽，咳嗽不仅让人难受，而且也会伤及肺健康。1、萝卜蜂蜜饮；材料：白萝卜5片，生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克。做法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。功效：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。2、百合蜜；用料：百合60克、蜂蜜30克。做法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。功效：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。3、荸荠百合羹；材料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。