颈椎病是我们生活中一种常见的疾病，而且已经不仅仅是老年人的常见疾病，也是年轻人常见的疾病。那么怎么才能预防颈椎病呢？老年人颈椎病的预防方法是什么呢？白领应该怎么预防颈椎病呢？下面就让小编为大家介绍一下吧。目录；1、颈椎病的基本介绍 2、颈椎病的自我预防。3、老年人颈椎病的预防 4、白领颈椎病的预防。5、学生颈椎病的预防 6、预防颈椎病饮食。7、预防颈椎病运动8、颈椎病的成因。9、颈椎病的症状；颈椎病的基本介绍；