在现在的深灰里很多人都是近视眼，特别是一些学生，几乎都是带着眼镜的。但是在日常的生活中我们是可以通过一些方法来预防近视眼的，那么怎样预防近视眼呢？今天小编就为大家详细的介绍一下预防近视眼的方法以及一些食疗方。目录；1、了解近视眼 2、预防近视的食物。3、预防近视的食疗方法 4、预防儿童近视控制用眼距离。5、青少年预防近视的方法 6、做好7项措施预防白领近视途。7、怎样打羽毛球来预防近视 8、放风筝有助于预防近视。了解近视眼；